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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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長榮航空 (2618-TW) 今 (6) 日宣布,與同屬星空聯盟的泰國國際航空擴大合作,自 10 月 30 日起除以共掛班號方式聯營桃園 - 曼谷航線,泰航也將於長榮航空所有飛航北美航班上共掛班號,長榮航期藉由泰航於東南亞的航網與銷售據點,吸引更多的客源來台轉機銜接至北美各大城市。

目前長榮航桃園 - 曼谷航線每周 27 班,加上泰航每周 7 班早去晚回的班機,聯營後該航線每周將有 34 個航戰利品班供旅客選擇,行程安排更彈性。

北美地區一直是長榮航高度重視的主力市場,11 月 2 日將再開闢桃園 - 芝加哥新航線,屆時長榮航北美直飛航點將增至 8 個,每周總計飛航 80 個班次,此次聯營後,有利雙方拓展往返北美及東南亞的市場,並鞏固星空聯盟於泰國及周邊地區的市占率。

長榮航自 2013 年 6 月正式加入星空聯盟後,陸續已與加拿大航空和哥倫比亞航空聯營加強北美及中美洲航網,另與新加坡航空及泰國航空合作,強化亞洲地區市場,未來也將持續與盟航緊密合作、擴展航網,提供星盟旅客無縫接軌的服務。



效力於皇家的旅美投手王建民,休息2天後作客紅襪,於6局下球隊2:7落後時,接替先發投手達非(Danny Duffy)登板;後援3局追平本季單場最長局數,被敲3支安打失1分,有1次三振及1次保送,防禦率降至4.38,終場皇家以3:8落敗,達非則吞下本季第2敗。

王建民近4場出賽都投滿2局,失分控制在1分以下;今天還投出本季第29次三振,是2009年之後再度追平單季29K。

達非投5局被敲9支安打、挨3轟,失7分退場。王建民接替登板後,面對首名打者希爾(Aaron Hill)送出四壞保送,並三振下一棒,但被派卓亞(Dustin Pedroia)敲出安打,形成一、二壘大力推薦有人,波賈茲(Xander Bogaerts)補上二壘安打,讓王建民丟掉1分,中止連續2場無失分紀錄,之後王建民製造2名打者擊出滾地球出局,化解危機。

7局下王建民調整手感,與拉米瑞茲(Hanley Ramirez)對決到滿球數後,用92哩伸卡球製造對方擊出滾地球出局;面對下一棒打者僅用1顆伸卡球,讓對方敲出滾地球出局,最後楊恩(Chris Young)擊出高飛球出局,王建民三上三下打者。

8局下王建民繼續登板,製造希爾擊出滾地球出局,雖被下一棒布萊德利(Jackie Bradley)敲出安打上壘,但用1顆伸卡球讓派卓亞擊出雙殺打,化解危機。

過去紅襪陣中與王建民生涯對戰最多次的打者是「老爹」歐提茲(David Ortiz),賽前歐提茲與王建民對戰38打數中,敲出16支安打、含2轟,有11分打點,對戰打擊率達4成21。

今天王建民與歐提茲於6局下交手略勝一籌,用2顆伸卡球,使歐提茲敲出二壘方向滾地球出局,無功而返。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北9日電)根據調查,爺奶照顧的孩子糖飲喝的多,且超過6成運動量不足。專家提醒,爺奶要寵孩子也要顧健康,別把糖果、甜食當獎勵,且鼓勵孩子選擇健康食物。

好康偷偷說氏基金會隔代教養與孩子飲食行為相關調查,對象為全台國小1到4年級1萬8099名學童的主要照顧者。結果發現,祖父母更常幫孩子準備餐點,有93%天天準備晚餐,且孩子放學後外食頻率也較低,僅17%。

調查也發現,跟父母照顧相比,爺奶比較忽略營養品質,孩子吃較少的蔬菜和乳製品,而且近4成天天喝飲料;無論由哪方照顧,孩子的運動時間都不夠,祖父母主要照顧的孩子有64%每天動不到30分鐘。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,爺奶們希望孫子吃得開心,常準備孩子「喜歡、想要」的食物,卻忽營養品質,應給孩子需要的,而不是給想要的。

許惠玉說,應給孩子生理需要的健康食物,如蔬果、全榖、豆製品、堅果等;而不是給孩子高油糖鹽、多添加物或空熱量的食品,吃多容易養成嗜甜或重口味的不良飲食習慣,更可能導致憂鬱、過動、影響學習力及暴力行為,並提升代謝症候群、癌症、齲齒、肥胖等慢性病罹患率。

家長有時候會用強迫或交換的話術要求孩子吃蔬菜、水果等健康食物,許惠玉說,美國研究顯示,當規定學生用餐時只能選紅蘿蔔,吃光比例約7成,但如果可自行決定要紅蘿蔔或芹菜,超過9成會吃光自己選的紅蘿蔔。

許惠玉說,強迫孩子吃光容易產生負面效果,降低健康食物接受度。家長應用鼓勵代替強迫,提供多種健康食物,例如2種以上的蔬菜,讓孩子決定要吃的種類份量,餐桌氣氛愉悅,食物才會變好吃。

另一個美國研究也顯示,要求孩子吃完一個點心才能吃另一個點心時,會降低孩子對第一個點心的喜好。超值推

許惠玉說,若要求孩子先吃蔬菜才可以吃甜點,容易讓孩子誤會蔬菜是被迫吃、不好吃的,並提升甜點等於獎勵的錯誤印象。

她說,爺奶們喜歡看到孫子開心,常不節制孩子吃零食的量,或把糖果餅乾當獎品鼓勵孩子乖巧、用功;但為了孩子的健康,注意孩子飲食營養品質,並引導孩子接受、喜歡健康食物;也減少父母與爺奶對孩子教養的衝突與矛盾。

董氏基金會建議,家中應避免放零食、糕餅、含糖飲料,降低小孩吃的機會,且家長也不要在孩子面前吃;且不主動提供、不要把零食當獎賞。1051009

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